Déroulement d'une séance

 
 
 
 
L'état hypnotique ou transe n'est pas le sommeil, c'est un état entre la veille et le sommeil, c'est une forme de relaxation mentale.
La séance peut se dérouler en position debout ou assise, les yeux ouverts ou fermés.
Chaque séance est unique et le travail est adapté à la personne.
1ère étape : la détermination d'objectif, c'est un accompagnement sous forme de dialogue, vous permettant de préciser et d'affiner votre objectif.
Ensuite je vous guide vers un état hypnotique facilitant la communication avec votre inconscient afin de mettre en place les changements souhaités et retrouver ainsi sa liberté.
 

 

Durée et nombre de séances

 

La première séance dure environ 1h30 et les suivantes 1h.

Pour les enfants cela varie entre 40mn et 1h.

 

 

 L'hypnothérapie est considérée comme une "thérapie brève" et selon l'objectif on peut estimer entre 2 et 10 le nombre de séances nécessaires, toutefois on peut très souvent  observer des changements dès la première séance.

 
 

Hypnothérapie

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